Đây là một câu hỏi mà nhiều bà mẹ cảm thấy băn khoăn trước khi sinh, đặc biệt khi mẹ lo lắng rằng việc sinh mổ sẽ khiến mẹ không có sữa hay nguồn sữa có thể đảm bảo chất lượng cho bé. Bài viết này sẽ giải đáp thắc mắc này cho các mẹ nhé!
Sau sinh, tôi nên bắt đầu cho con bú sữa mẹ khi nào? Bé mới sinh ra thì bú bao nhiều là đủ?
Thời điểm tốt nhất để bắt đầu cho bé bú mẹ là trong vòng 1 giờ đầu tiên ngay sau sinh.
Sữa non chứa nhiều kháng thể tốt nhất cho hệ miễn dịch của bé sơ sinh. Bạn có thể đang thắc mắc rằng liệu một lượng sữa non rất ít như vậy có đủ cho bé. Thực ra, lượng sữa non tuy ít nhưng lại cung cấp nhiều năng lượng, phù hợp với dung tích dạ dày còn rất nhỏ của bé sơ sinh. Đối với những trẻ sinh đủ tháng, khỏe mạnh trẻ đã có sẵn năng lượng dự trữ, nên mẹ không cần lo lắng.
Ảnh minh họa – Nguồn internet
Một em bé khỏe mạnh sinh đủ tháng thường thức trong 2 giờ đầu tiên sau sinh, ngay sau sinh bé được tiếp xúc da kề da với mẹ và ngậm bắt vú mẹ để lấy được những giọt sữa non đầu tiên.
Tôi có thể cho con bú sữa mẹ sau sinh mổ không?
Các mẹ hoàn toàn có thể cho bé bú sau sinh mổ. Ngay khi mẹ hồi tỉnh hoàn toàn và bé khỏe mạnh nằm bên cạnh mẹ, mẹ có thể bắt đầu cho con bú. Đối với các mẹ sau sinh mổ, có thể sẽ khó khăn trong việc vận động để tìm thấy tư thế thoải mái và ít tác động vết mổ nhất. Lúc này, nhân viên y tế hoặc người thân có thể giúp các mẹ thực hiện các động tác vận động tại giường để việc cho bé bú mẹ được dễ dàng.
Có nhiều tư thế cho con bú sữa mẹ thoải mái, các mẹ có thể áp dụng:
Tư thế nằm: mẹ và bé nằm nghiêng trên giường đối diện nhau. Dùng gối để nâng đỡ phần đầu, cổ và lưng để người mẹ cảm thấy thoải mái, ngoài ra có thể dùng gối hoặc khăn mềm chêm giữa hai đầu gối, hoặc kê chân cao tạo tư thế thư giãn nhất cho người mẹ. Mẹ có thể dùng tay mình hoặc một chiếc gối nhỏ để nâng đỡ lưng bé giúp bé được áp sát vào người mẹ.
Ảnh minh họa – Nguồn internet
Tư thế ngồi hoặc tư thế nằm nửa ngồi: mẹ có thể ngồi trên giường, đặt một chiếc gối lên đùi, sau đó đặt bé lên gối giúp tránh được việc bé cử động chạm đến vết mổ. Cùng với sự trợ giúp của người thân mẹ hoàn toàn có thế cho bé bú sữa mẹ thành công.
Sản phụ cho con bú sau sinh mổ tại bệnh viện Sản Nhi tỉnh Bắc Ninh (Ảnh minh họa)
Một số mẹ cho biết rằng sau sinh mổ họ dường như có rất ít sữa, sữa mẹ chậm về hơn so với các mẹ sinh thường hay so với lần sinh thường trước. Điều này có thể lý giải được vì các mẹ sau sinh mổ phải chịu nhiều áp lực như: mệt mỏi, đau vết mổ, băn khoăn lo lắng về tình trạng sức khỏe, hơn nữa một số mẹ lại có cảm giác con mình thiệt thòi vì sinh mổ hạn chế việc cho con bú mẹ sớm ngay trong 1 giờ đầu sau sinh. Những áp lực này cũng là một trong những nguyên nhân ảnh hưởng đến việc tạo và tiết sữa ở người mẹ. Để cải thiện những vấn đề này mẹ có thể áp dụng:
- Ôm con và âu yếm con ngay khi hai mẹ con được gặp nhau sau sinh.
- Cho con bú mẹ thường xuyên, mỗi 3 tiếng, cả ngày lẫn đêm. Mẹ có thể thường xuyên áp dụng tư thế bú nằm trong ngày đầu tiên, tư thế này sẽ giúp bé được bú mẹ thường xuyên và mẹ đồng thời cũng được nghỉ ngơi nhiều.
- Trường hợp không có bé bên cạnh, người mẹ vẫn có thể bắt đầu việc nuôi con bằng sữa mẹ bằng cách tập vắt sữa bằng tay ngay trong vòng 12 giờ đầu sau sinh. Trong 2 ngày đầu tiên, việc vắt sữa bằng tay mang lại hiệu quả cao hơn vắt sữa bằng máy. Kiên trì vắt sữa mỗi vài giờ sẽ giúp sữa mẹ mau về nhiều, giúp mẹ tránh được tình trạng căng tức vú đồng thời mẹ cung cấp được lượng sữa non cần thiết cho con.
- Khi việc đau vết mổ gây ảnh hưởng nhiều đến việc cho con bú, hãy liên hệ bác sĩ để được tư vấn và sử dụng thuốc giảm đau.
Việc nuôi con bằng sữa mẹ ngay trong 1 giờ đầu sau sinh sẽ thuận lợi nhất đối với người mẹ sinh thường, trong trường hợp có chỉ định phải mổ lấy thai, người mẹ vẫn có cơ hội cho con bú mẹ ngay khi con chào đời bằng phương pháp da kề da (áp dụng cho những ca mổ gây tê, điều kiện sức khỏe mẹ và bé ổn định).
Tài liệu tham khảo:
American College of Nurse
Midwives http://www.midwife.org/Share-With-Women
https://www.fhs.gov.hk/english/health_info/faq/breastfeeding/
Bệnh viện Từ Dũ/ Y học thường thức.
Hồng Minh – Phòng Điều dưỡng